著者: 淺野裕明（パーソナルトレーナー、ストレングスコーチ）

弊社スローガン『日々是鍛練也』この度、弊社がスローガンに掲げる『日々是鍛練也』を書道家の松田翠心さんに揮毫していただきました。イメージ通り繊細かつ力強い書に仕上げていただき、感謝いたします。早速 ...

※こちらの記事はアフィリエイト広告を利用しています。恥ずかしながら、トライアスロンをするためにロードバイクを購入してから一度もバーテープを交換していませんでした。バーテープは、ロードバイクの顔とい ...

※こちらの記事はアフィリエイト広告を利用しています。 GPSウォッチを使用してトレランを嗜み、稚拙ながら当サイトで情報発信をさせていただいておりますが、常々愛用するAmazfit T-Rex2で記録し ...

来たる10月6日(日)に開催される『第12回トレニックワールド in おごせ・ときがわ』を完走すべく、前回の試走で走れなかったコースの後半を走りに行ってきました。今回のスタート地点は、ときがわ町の ...

※こちらの記事はアフィリエイト広告を利用しています。毎年1度参加しているトライアスロン大会、今年は9月8日に河口湖にて開催された『Mt.富士トライアスロン富士河口湖2024』に初めて参加してきました ...

※こちらの記事はアフィリエイト広告を利用しています。しばらく換えていなかったロードバイクのタイヤを交換しました。以前、タイヤ交換した時は硬くてタイヤをはめるのに苦労した覚えがあります。さらに慣れ ...

『アイアンノビス』オリジナルチームウェア弊社トライアスロンチーム「アイアンノビス」を結成したことは先日ご報告しましたが、チームメンバーからオリジナルチームウェアを作成してほしいと希望を頂いたので、 ...

去る6月9日(日)、今年最大の試練と言っても過言ではないイベント『奥武蔵ロングトレイルレース35㎞』にチャレンジしてきました。試走では、二日に分けて走ったにも関わらす合計10時間40分もかかり、まっ ...

レース本番まで3週間と押し迫った5月19日(日曜日)、急遽仕事がキャンセルになったので、奥武蔵ロングトレイルレース35㎞の前半パートを試走するために、飯能へ行ってきました。この日は、スタート地点とな ...