よもやま話
合同会社ORDINARIO業務執行社員/CSCS*D/NSCA-CPT/NSCAジャパンレベルⅡ認定/スポーツ医学検定1級/座右の銘「普通」/ Team 「ULTRUN」/トライアスロンチーム「アイアンノビス」マネージャー/日本トライアスロン連合公認審判員(第3種)
現在は池袋、氷川台にて一般の方を主にパーソナルトレーナーとして活動しています。マラソン、トレイルランニング、トライアスロン愛好家。フルマラソンサブ4達成、ウルトラマラソン100km完走、IRONMANミドル完走。現在、IRONMAN完走を目指し日々精進中。
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お知らせ よもやま話
弊社スローガン『日々是鍛練也』 この度、弊社がスローガンに掲げる『日々是鍛練也』を書道家の松田翠心さんに揮毫していただきました。 イメージ通り繊細かつ力強い書に仕上げていただき、感謝いたします。 早速 ...
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バイクメンテナンス よもやま話
※こちらの記事はアフィリエイト広告を利用しています。 恥ずかしながら、トライアスロンをするためにロードバイクを購入してから一度もバーテープを交換していませんでした。 バーテープは、ロードバイクの顔とい ...
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トレーニングギア トレイルラン よもやま話
※こちらの記事はアフィリエイト広告を利用しています。 GPSウォッチを使用してトレランを嗜み、稚拙ながら当サイトで情報発信をさせていただいておりますが、常々愛用するAmazfit T-Rex2で記録し ...
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よもやま話 ランニング&トライアスロン
※こちらの記事はアフィリエイト広告を利用しています。 しばらく換えていなかったロードバイクのタイヤを交換しました。 以前、タイヤ交換した時は硬くてタイヤをはめるのに苦労した覚えがあります。 さらに慣れ ...
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よもやま話 ランニング&トライアスロン
『アイアンノビス』オリジナルチームウェア 弊社トライアスロンチーム「アイアンノビス」を結成したことは先日ご報告しましたが、 チームメンバーからオリジナルチームウェアを作成してほしいと希望を頂いたので、 ...
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よもやま話 ランニング&トライアスロン
去る2月25日(日)に開催されたJTU 公認審判員認定試験を受験し、日本トライアスロン連合審判員 第3種を取得しました。 2012年からトライアスロンにチャレンジし、一年に一回のペースでほぼ毎年参加し ...
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トレーニング よもやま話
皆様がトレーニング指導するうえで一番大切にしていることは何ですか? 私は、断然「安全」です。 安全にトレーニング指導するために必要な学術的な知識やエクササイズテクニックは学校で十分学べるかもしれません ...
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サイクルロードレース よもやま話
数年ぶりにさいたまクリテリウムを観戦してきました! 2013年の第一回大会を観戦した時よりも多くの方に認知されたようで、観戦者の数も格段に増え、会場の熱気も目を見張るものがありました。 本来であれば、 ...
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おすすめの本 よもやま話
※こちらの記事はアフィリエイト広告を利用しています。 コロナウイルスの流行移行なんとなく鬱々とした日々が続いています。 2023年になれば、明るい世の中が戻ると思いきや、ロシアとウクライナの戦争、イス ...
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スポーツ医学 よもやま話
昨年に引き続き、今年もスポーツ医学検定を受験してまいりました。 今回は、1級(マスター)を受験して、無事に合格することができました。 余談ですが、タイトルは小沢健二さんの『僕らが旅に出る理由』のオマー ...
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